بلان يقود تدريبات اتحاد جدة في المعسكر

دخل فريق اتحاد جدة السعودي الأول لكرة القدم، يوم الثلاثاء، مرحلة التدريبات الميدانية في معسكره المقام في إسبانيا. وذلك بعد أن قام المدرب الفرنسي لوران بلان بتركيز جهوده خلال الأيام الثلاثة الماضية على إجراء الفحوصات والاختبارات اللياقية للاعبين. قسم بلان التدريبات إلى حصتين: صباحية ومسائية، في مدينة أليكانتي. التدريبات الصباحية ركزت على تحسين اللياقة البدنية وتقوية العضلات، بينما شملت الحصة المسائية تمارين لياقية باستخدام الكرة، حيث قام المدرب بتقسيم اللاعبين إلى مجموعتين بين صالة الإعداد البدني وملعب التدريب. في سياق متصل، أدى حامد الغامدي، لاعب الوسط، تمارين خاصة ضمن برنامجه التأهيلي الذي بدأه في بلجيكا، ويواصل العمل عليه خلال المعسكر.


  أخبار ذات صلة